私は初参加なので参加同意書にサインをしてカードをもらった。これを提示すれば次回からはそのまま入れるそう。

 

開始前の様子

友人同士やグループが多かったが、ひとりで参加している人も普通にいた。
全体の７～８割くらいは女性だった。年齢層はさまざま。

 

19：30。壇上にお美しい先生が現れて開始となった。
オールレベルとはいえ、先生によって難易度が違うようだ。初回を受けた人達の会話によると、昨夜はかなりゆったりめだったそう。
確かに気温が低かったこともあって汗をかくほどの運動量ではなかった。でもおかげで球場の空気や夜風を感じながらヨガを楽しめた。

 

レッスンの締めくくりに球場の照明が落とされ、仰向けでリラックスタイムとなった。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

横たわったまま雨に打たれ続けるという経験は、なかなか出来るものではない。うむ。
雨は５分ほどで上がり、水はけのよい人工芝のおかげで地面までは濡れずにすんだ。

【その他感想】
◆球場内のトイレが多くて快適だった。
◆スピーカーの近くに陣取ったのは失敗。（しかも同時通訳用だった）
◆足元が寒かった。レッグウォーマーが必要だった。
◆先生のお手本が立ちポーズ以外は見えなかったので、壇がもう少し高いと嬉しい。
◆渋谷駅ー神宮球場は徒歩30分。いい運動になった。

勇気を出して行ってみてよかった。また行きたい。