「早起き」より「早寝」が難しい…
そう実感した私は、夜10時ごろには布団を敷くようにした。

最近はその習慣が身についてきたが、
布団に入ってからのリラックスタイムが、やたら長くなっただけだったりする。

その時間がしあわせすぎて目がさえまくり、「もう今夜は寝ない！」と投げやりになることもしばしば。

早起きへの道のりは遠い。

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そんな夜はB'z稲葉さんが頭の中で「寝なあああ～いよ～♪」とシャウトする。
by『今夜月の見える丘に』