最近ハマっている脳トレゲーム。→ ■簡単な足し算・引き算・かけ算・わり算の20問題を連続で解くものである。このゲームにより、自分の欠点があらわになった。 ...
カテゴリ: 瞑想とか精神世界
坐禅会~業務の効率化に挑む
坐禅会へ行ってきた 端折ってしまったが、坐禅会は私が教わっているヨガの先生との共同イベントだった。今まで何度か開催されている。お坊さんには都内から横浜のヨガスタジオまで来ていただいた。 ...
坐禅会へ行ってきた
数日前の記事で触れたイベントについて。 先日参加した瞑想のイベントでは、主催のお坊さんが 「ちょっとくらい雑念があってもいいんですよ」 と言ってくれてラクになったが、ちょっとじゃない雑念だらけで終了した。 私のラッキーアイテム ...
私のラッキーアイテム
瞑想を日課にしたいと思い続けて数年が経つ…(遠い目)。目を閉じるとどうしても何か考えてしまい、「無」になることができない。 先日参加した瞑想のイベントでは、主催のお坊さんが「ちょっとくらい雑念があってもいいんですよ」と言ってくれてラクになったが、ちょっとじ ...