いくらなんでも35歳 もうアラフィフ編

いくらなんでも35歳までには結婚すると思っていた40代おひとりさま絵日記。

ヨガ

家ごもりの休日

本日は、お天気なら行く予定だった「ヨガフェスタ横浜」(パシフィコ横浜:16~18日開催)をとりやめて、家で過ごしています。

ぷるぷる子鹿と下向き犬

■つづきです。 脱・ぷるぷる子鹿をねらい、「バレエ/前カンブレ」でググってみた。

壁から3センチで生まれたての子鹿になる

先日のヨガレッスンにて。一連のポーズが終わろうとしていたとき先生が軽く指示を出した。

ひ弱すぎてヨガで転ぶ

ヨガを始めてまもないころ。

坐禅会~業務の効率化に挑む

坐禅会へ行ってきた 端折ってしまったが、坐禅会は私が教わっているヨガの先生との共同イベントだった。今まで何度か開催している。お坊さんには都内から横浜のヨガスタジオまで来ていただいた。

神宮球場ナイトヨガへ行ってきた2

7/12(水)神宮球場ナイトヨガ・4thに参加してきた。3thはケガで行けなかったので一ヶ月半ぶりだ。 写真は前回と代わり映えしないのでよろしければプロのお写真を御覧ください。 公式発表によると参加人数は1,359人!以前参加した2thに比べ、芝生は人でほぼ埋…

「楽しい」をあとから楽しむ

多摩川でキャンドルヨガ にて。 当日は水辺の夕風とキャンドルの灯りに包まれながら、ゆったりとリフレッシュ~♪ できたらよかったが実際にはそんな余裕はなかった。 私はまだヨガを始めて三ヶ月の初心者。ポーズを取ることでいっぱいいっぱいなのだ。 それ…

多摩川でキャンドルヨガ

昨夜はキャンドルヨガに参加してきた。 #キャンドルヨガ #二子玉川 会場:二子玉川駅近くの多摩川河川敷 同イベントは地元・世田谷区のヨガインストラクターが中心となり、国連で2014年に制定された国際ヨガデー(6/21:夏至の日)に合わせて開催されたもの…

神宮球場ナイトヨガ【参加無料】に行ってきた

昨夜の詳細です。 「JINGU STADIUM NIGHT YOGA」は昨年に引き続き2回めの開催で、5/15から9/26にわたって全10回実施される。レッスンの所要時間は一時間である。 このイベントをネットで偶然見つけた私は、買ったばかりのユニクロウェアに身を包み、ひとり…

ヨガにて・すべらない話

私のなかで、ヨガマットのイメージはこれだった。 これを担いでいると「ヨガの人」だとわかってしまうし、持ち運びが大変そう。人が担いでいる姿を見る分には清々しいが、私はというと…ヨガをバリバリやってるような風貌ではないので気恥ずかしい。 もっとコ…

ヨガをはじめて驚いたこと

最近、小さなヨガ教室に通いはじめた。驚いたのは、ヨガの先生から個人的に指摘されることが、これまでのバレエの先生達からの注意点と同じだということ。